时间管理复盘
2019-12-24 本文已影响0人
一抹红尘_4f70
今天早上很幸运,在喜马拉雅抢到了一个一元的VIP券,在一个月内可以免费听音频,很是开心,特别是可以畅听叶武滨老师的时间管理课。
今天听的音频里面讲了叶老师学习博恩·崔西的《吃掉那只青蛙》那本书,里面有一个21条法则,是关于时间管理的,叶老师通过提炼,总结成了12条,学习完了以后就来复盘一下:
一、明确目标,把目标写在纸上
二、将80/20法则用于所有的任务中
三、以未来为导向,对任务重新排序
四、聚焦关键结果领域
五、升级核心技能
六、要充分准备再行动
七、每次到达下一个汽油桶,专心致志,一次只完成一个任务,八、善于技术
九、用奶酪工作法分解任务,有些类似于番茄工作法
十、创造整块的时间,每天抽出30分钟,60分钟或者90分钟的时间,处理重要的工作
十一、高度专注,每天提前计划最重要的任务,
十二、自律并全力以赴