以一个更大的视角看人生-记一次与Julie的教练
5月初和Julie做了一次私教,我收获很多,早就答应了Julie要记录下来,内心里又觉得这次私教有太多值得细细品味的内容,想着先在体内大循环几周,好好的消化吸收一下。在这一个多月的时间里,私教的体验一直在我体内回荡,逐渐变成了我的一部分,我感觉到是时候了,于是动笔把这些体验分享出来。
与Julie私教的课题,是关于我的职业生涯:我到底要选择什么样的工作呢?是继续做我已经有很多年从业经验的项目管理的工作,还是按照自己的喜好从事心理学相关的工作呢?
之所以这个问题会困扰我,是因为项目管理工作的收入不菲,能满足我和老公关于家庭财务方面的目标,但是我发现自己并不适合项目管理工作,因为项目管理工作内容很多很杂,同时还需要快速响应各种突发情况,时间和精力都变得碎片化。我是一个专注力很强的人,我喜欢专注在一件事情上深入的研究。但是项目管理工作不断地把我的注意力从一件事情拉扯到另一件事情上,注意力一直在快速的转移,这让我很痛苦,同时项目管理工作的工作强度非常大,我没有时间去做任何我感兴趣的事情,这也让我很难受;心理学是我一直很感兴趣的,但是从事心理学相关的工作,收入就会下降很多,我也会担心一旦家庭遇到意外状况,需要钱的时候该怎么办。
在私教之前,Julie建议我把家庭财务规划整理一下,看看四个阶段的财务目标,"我挣钱"和"钱挣钱"双引擎如何调配能实现这些目标。同时,Julie发了一篇文章给我,《未来三十年,我们的子女将面临怎样的世界?》(https://mp.weixin.qq.com/s/K8rnZDPhVKtkSfeMfoPryg),并且邀请我思考一下:如果用这篇文章的观点来看自己未来30年,对于自己的职业困惑有什么新思路?
第二天早上,与Julie的私教,Julie问我,是想采用自我探索的方式呢,还是从家庭的财务情况入手,通过实打实的数据,一步步往下梳理呢。考虑到作为一个85后,有很多来自现实的压力,于是我对Julie说,我们还是用第二种方式,直接从数据入手吧。
一、透过数据向内看
私教的第一步,Julie询问了我的家庭支出情况。我对Julie说,由于疫情的原因,我们大多数时间待在家里,每个月的花销与2019年相比,是断崖式下跌的,而且连续几个月稳定在某一个区间里。减少的花销主要来自于:1、学杂费(线上线下课程、书费、书店会员费等);2、外出就餐;3、交通费(打车及加油费、停车费等);4、购置衣物。
同时我也提到,私教之前,在整理平衡表和计算财富阶梯的时候,我问了我老公一个问题,这几个月你有感觉到你的消费欲望被压抑么?老公说,虽然花的钱比以前少很多,但是并没有感觉到被限制了。尤其是疫情期间去超市买菜,在家做饭,反而挺享受的。而且去超市买菜比起去外面吃,要便宜太多了。我对Julie说,这也是我的感觉,虽然花的钱比以前少了,但是并没有感觉到自己的欲望被压抑。而且我发现,以前出去吃饭,有很多时候是因为一些情绪上的扰动,使得自己有想去消费的冲动。今年情绪上的扰动少了,当人能静下来的时候,那种一瞬间上来的“我想去外面吃”的念头少了很多。我的另外一个发现是,我没有像去年那样上很多的课程,但是我内在的成长并没有中断,我知道怎么跟自己相处,怎么处理自己的情绪,怎么提升自己。
此时,Julie给了我几个很重要的反馈:1、我能看到萌子是一个不管在什么样的环境下,都能够自我满足的人,这是一项很重要的能力。2、萌子完全有能力进入自己的学习和成长区,不需要外界所谓的条件。
当听到Julie给我的反馈时,我第一反应是愣住了,我从来没有从这个角度看过自己,我以前甚至不觉得这样的自给自足是一种能力。我很少用“肯定”的眼光去发现我身上好的一面,我总是认为我的优势即使我不去看,它们也都是在的。但是当Julie看到我的这一面时,我忽然觉得很踏实。是啊,即使是看起来“节衣缩食”的日子,即使是很少能外出,即使外面人心慌慌,我依然能坦然的面对自己有慌、害怕、担心、焦虑的时刻,我依然能从读书、写作和冥想中找到乐趣。那么,不管未来遇到什么,起码我会照顾好自己的身心,想到这里,我对自己,无比的放心起来。
原来看到自己的优势,肯定自己的优势,人的心里是会踏实的。想到这里,我有一些感动,感动于被Julie看见。Julie总是可以看到人们身上的优势和潜能,在Julie眼里,每个人都是值得被欣赏的,每个人都有巨大的潜能等待着被挖掘。每次与Julie接触,总是能被Julie的热忱和自信感染,彷佛前方永远有这样一种希望在:生活会向好的趋势发展,即使现在看起来很糟糕;任何的问题最终都不会是问题,即使现在看起来无解。我甚至想,什么时候,我能拥有一双像Julie一样,能看见优势和机会的眼睛呢?
从另一个方面,我也从Julie的反馈中学习到,如何了解自己。在日常的生活中观察自己,就是最好的了解自己的方式。我向Julie陈述的,在疫情期间我的消费情况、我的行为,以及这背后的想法和心理,这些都是了解我自己的素材。我以往总是很努力的想了解自己,但总是觉得在一片迷雾之中看不清自己,其实是因为在头脑中对自己有太多的评判了,我有一个理想化的自我形象,我应该是什么样子的,不应该是什么样子的,这些“虚像”与真实的我自己重叠在一起,总是让我有种拍照对不上焦的感觉。而生活,其实是最天然的素材,我自己是什么样子的,是通过生活中的方方面面展现出来的。那么就像对Julie讲述我自己时一样,当我向我自己讲述我自己时,我一样可以真实坦诚,有什么说什么,那么我是一个什么样的人,我自然就会有感觉。
接下来,Julie询问了我的家庭收入情况以及可投资资产的情况。在了解了相应的数据后,Julie陆续给了我一些反馈和建议:1、从我们每个月的节余来看,超过50%以上的家庭收入被我们积攒下来,这是一个非常好的理财习惯。2、我和爱人可以一起记账,家庭财务公开透明,对于理财来说,我们有非常好的亲密关系做基础。3、建议我们尽早启动钱生钱的引擎,用手头的钱去磨练钱生钱的技能。我们的可投资资产就像我们共同生的娃一样,要怎么把这个娃养大,是一个很重要的课题。
Julie提到像养娃一样去打理手头上的钱,对我来说是一个特别重要的提醒。我发现我自己对理财的重视程度不足,家里的钱,基本上是交给老公打理的,每次都是老公主动跟我说,今天用了多少钱买股票了,用了多少钱定投了,是亏了还是赚了。如果说钱是我们的娃的话,那我显然是个十分不合格的妈妈。而老公呢,是一个新手爸爸,热情很高,但技能和经验都不足。
在与Julie交流的过程中,我看到我对于理财的态度是背转过身去的,并没有正视理财这件事情。相对于我的散漫,我老公对于理财的态度是焦虑的,他希望尽快达到一个明确的财富数值。正如Julie所说,我们可以做的,是循序渐进的磨练我们理财的能力。
当随着Julie一点点理清楚家庭的财务状况,看到我们的优势和可以前进的方向之后,对于职场,我有了一个更宏观的视角来看待它。之前我对于职场的焦虑,在于工作收入是家庭收入的来源,似乎在职场上的风吹草动都会影响到我的家庭,使得我很不安全。经过梳理之后,我发现自己并没有那么不安全,从另一方面来看,我忽然觉得我根本没有必要为职业发展上的不确定性感到焦虑,与其把大量的时间浪费在焦虑上,不如行动起来,我可以做的事还有很多,比如把自己理财上的短板补起来,让钱生钱。不管职业发展的如何,甚至不管生活中发生什么,这一点都是我躲不开的事情,那何不赶快做起来呢?
与Julie私教的过程,让我看到通过实打实的数据,看到这些数据背后传达出来的信息,这种理性的方式与自我探索这种感性的方式,并不矛盾,本质上都能帮人更好的看清楚自己。在这种不断的清晰化的过程里,找到属于自己的答案。
二、换个思路看职场
当谈及职场的时候,Julie问了我几个很重要的问题:1、萌子觉得自己目前做的工作,需要的能力有哪些?2、萌子给自己的这几个能力的评价如何?是在同业中已经做到顶尖,还是有可以提升的空间?我自己思考了一下,发现自己某些能力还是不错的,但是另外一些能力,就很一般了。于是Julie问我,如果一个公司愿意付你现在的薪水,让你去锻炼这些能力,你觉得怎么样呢?我想了下,这些能力其实不仅仅是我现在的工作需要,其实做其他事也一样需要这些能力,如果有人肯付薪水给我,还能锻炼这些能力,那当然很好啊。
当做出这样的回答的时候,我想了一下,作为一个工作了8年的人,开始渐渐的把工作当成了一个行活,自认为经验很多了,工作不就是这些事么,我能应付的了。但是当Julie问了我这些问题的时候,我发现我并没有足够重视我的职业发展,或者说,随着工作年限的增长,我渐渐丧失了初入职场的斗志和初心,变成了职场“老油条”。我也并没有从更长远的角度去看,我在职场上想获得的,到底是什么,职场真正能帮到我的,到底是什么。我以前总是觉得职场=工资。现在看,是我的格局太小了。如果我想要一个长远的发展,职场能给我的,不仅仅是工资这么简单。
就像养娃一样,如果职场是我的另一个娃,我希望怎么养?
在与Julie私教的最后,我们聊到了Julie发给我的文章《未来三十年,我们的子女将面临怎样的世界?》,我向Julie表达了,在个人的职业选择上,只盯着眼前的这一小块,视野就窄了。其实可以看看未来的趋势是什么,跟着未来的趋势走。Julie对我说,是的,未来的世界,不光是我们的子女会面临的世界,也是我们要面临的世界。我们完全可以到未来迎接人们,如果能做到这个程度的话,那你现在所担心的财富问题,还会是问题么?
是啊,如果真的让自己具备了这样的能力的话,还怕赚不到钱么?
与Julie的私教,对我来说是一个不断打开视野的过程,我也看到了自己眼界的狭窄,这使得我无法看到人生更多的可能性。如果站在一个更大的视角看人生,那么眼前的问题就不再是足以造成困扰的问题。我以前总觉得,有着更大梦想的人,会给自己很大的压力,会让自己的心很累。如今发现,这完全是一个误解,内心有着更大梦想的人,心里有一个更大的世界,他不会被生活的琐碎和人事的复杂所压倒,因为在他看来,这些都是暂时的,问题会随着时间的推移而演化,这些问题也许是需要解决的,但是它们不会成为前进道路上的阻碍。
我再一次感受到Julie的胸襟、眼界和格局之大,我本为解题而来,Julie的高屋建瓴,带着我直接把这个题破掉了,让我看到了一个更广阔的世界。
三、私教之后
与Julie的私教过后,第一件事就是与老公分享了这次私教的感受,在谈及我和老公对理财的态度、我们最近的情绪状态、以及Julie给我的反馈和建议时,老公觉得非常有启发,不仅仅是在理财这件事上,更让我惊讶的是,老公也开始意识到,看到自己的优势的重要性,以及打开自己视野的重要性。
与Julie私教后,作为一个“文艺中年”,我竟然破天荒的开始看投资理财实操方面的书,从内心里把理财这件事情当成要事来做了。面对职场,更多的时候,我不再着急的想赶快找到一个“出路”,而是把人生放在一个更长远的维度上,我想要成为一个什么样的人,因此我需要具备什么样的能力,职场能不能帮我实现这些,成了我优先考虑的因素。
我观察到老公也有了很大变化,之前他会焦虑的念叨什么时候才能达到财富目标,现在他会把更多的时间和精力投入到理财上来,每次看到老公在电脑前研究投资理财的样子,都能感受到他的状态是沉静的、踏实的。
我感觉到,我们两个都能刹下心来,投身于生活,踏踏实实的行动起来了。