九型一阶感悟《战胜内心的恐惧》

九型一阶感悟《战胜内心的恐惧》

我是谁，为什么来到这个世界，世界这么灰哪么可怕我为什么要来。我不要来也不该来到这个世界。经常问自己，人活着的意义是什么，不知道人活着是为了什么，开始在书中找答案，拼命的追求知识，追求理论，寻找答案。

走进九型之前是犹豫的，不敢来的，怕人多，怕别人说我笑我排斥我，怕再一次对这个世界产生恐惧，更恨这个世界，怕课程中想起不愿想起的经历。

来到九型是綦芳和立云给了我的勇气，说没什么好可怕的哪是一个很有爱的地方，大家都会帮助你的，再说你努力追求知识和独立没用，就算你的知识再丰富，你内心没有力量，不敢与别人打交道，也是没有意义的。确实如此，我意识自己内心的恐惧、害怕，精神紧张让自己内心感到无助。没有力量做自己感兴趣的事情更没有力量与别人相处，活着根本就没有意义，真的是渴望和别人相处，渴望和别人一起玩，不愿意自己脱离这个社会，更不愿意自己远离人群，却恰恰自己的内心走上了这条路。而这份恐惧是每时每刻都影响到我，就像是一团黑影一样印在脑海里甩都甩不掉。我下定决心一定要突破自己，也是真心希望自己能通过九型突破自己的这份恐惧。

第一天下午学九种性格的时候，读到5号思想型的是带着距离来体验生活的，我就想到自己可能是5号了。我确实是每时每刻对这个世界都是很恐惧很害怕很紧张、和身边的人和事时刻保持距离。由于儿时经历，让我从小就不愿意与人接触，只喜欢一个人呆着把自己的心关闭起来，养成了自己孤僻的性格，活在自己的世界里。

一开始不接受自己是5号，不愿意接受自己和这个世界有距离，更害怕一个人，正如前面所说我渴望和别人相处，和别人一起玩，融合在人群里，同时又害怕5号的人太少，就我一个人自己独立无援。一天学习下来精神都是高度紧张发抖，没有办法临在。

第一天老师让我们用三个词来描述自己，自己感觉到的就是恐惧，害怕，精神紧张，用自然界一样东西描述自己，当时真的不知道用什么来描述自己的紧张。

在去杭州的时候，总是能听到她们说临在，就问她们临在是什么，她们都说到了会场就知道了，可是我到现在都不知道临在是一种什么样的感觉，其实每次临在心都是乱的，念头很多静不下来，越是想静越静不下来。在这方面需要好好静下心来多去感受，多去接触才能找到临在的感觉了。

第三天的点心灯环节，是我最害怕也是最开心的一天。开始点灯是我是没有感觉的，直到这些灯围成一个大“心"开始有点好奇了。陈浪老师让每个型号的人逐步站进“心形”里时，我开始莫名的紧张和害怕，怕轮到自己，让我一个人走进去。

陈浪老师为每个型号选了一首歌，让我们去感受，2号的《心太软》让我感受到这个环境的温暖和爱，让自己神经放松了，同时也感受到别人内心的痛。

终于到5号了，不敢面对还是要去面对，由于害怕想让小兰陪着我，却被老师制止了。《渴望》这首歌形容5号的内心太适合了，5号的内心是孤僻的、恐惧的、封闭的，又渴望有真诚的生活，融入人群。老师让我走出圈和大家拥抱，我是害怕的，那一刻我眼前看到都不是你们，而是那些甩不掉的阴影，是无比的恐惧，是那么的可怕，好可怕、好黑我不敢、我不要出来。为什么世界这么可怕，为什么……

无法想象我当时的恐惧，是用什么勇气走出来的。真的不知道当时自己是怎么走出那个圈的，当时眼前看到的都不是你们而是那个又黑又肮又臭的地方，一下子就回到了过去，都没有了意识。当我有意识的时候是陈老师抱着我，我感觉到很温暖，才意识到自己已经走出了哪个圈。原来我对过去的恐惧已经印进骨子里啦，问题是自己没有意识到这一点，还拼命的逃避不敢面对，害怕老师接伤疤。只知道自己内心没有力量，拼命的学习追求知识，想通过知识来增加自己的力量，却忘了内心的力量不是知识可以填的，一定是自己去接受它，面对它，疗愈它，内心的力量才会出来。感谢你陈浪老师，谢谢你给了我勇气，让我走出了哪个圈。谢谢同修的同学们给了我爱，让我感受到爱，感受到世界不是灰的，世界并没有这么恐惧，并没有那么可怕，一切都是美好的。那些不好的，可怕的都是自己想象的，都是可以突破的。

第四天上午的体检课，让我明白，世间不是没有爱，而是我把自己的内心关的太紧，紧到自己哭都哭不出来，忘了怎么哭。直到跟綦芳对视的时候，忍不住把所有的一切都哭出来了，哭出来才发现也没有那么难放下，一切都是很美好，一切的一切都会过去。世界没有那么多的恐惧，是很美好的。

5号就算了，问题是我还是一对一的副型，5w4的性格，这类性格的人应该很少很少，一般都很极端。尤其是当秀兰老师跟我说这类性格的人活着不容易。一般就两条路，要么是疯子，要么是天才。当时听了就有点害怕，仔细一想还好，我还没有成为疯子还是有救的，幸亏我遇到了綦芳、立云、谢利、小康她们，在我还没有成为疯子之前把我带进了九型。

我一定要好好借助九型突破自己内心的这份恐惧，让自己的内心强大起来，争取像陈浪老师那样成为一个天才，好好修行尽快找回自己，找到临在的感觉。

感谢同修的同学们，感谢陈浪老师、秀文老师、綦芳、立云、小康、谢利再次谢谢你们的爱，谢谢你们的帮助。