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减肥分析(认证作业10-10)

2018-05-12  本文已影响80人  huhu814

减肥作为老公的老大难问题,一直停留在喊口号的层面,还是以每年10斤的速度在增长。

为了敲警钟,并且落实到具体操作的层面,逼迫他自己写了“该减肥了”四个字,同时,在他的口述,我的完善和绘制下完成了这幅导图。

减肥分析(认证作业10-10)

天下胖子胖的原因大同小异,除了“吃肉肉,爱甜甜和懒成狗”,还有就是主观上不承认自己胖,承认了也不行动。直接导致一系列的健康问题和心理上的纠结和略自卑(也就是几秒钟吧)。

在减肥路上,除了最基础的控制吃和运动,增加了比较吓唬人的针灸和心理安慰剂某品牌代餐粉。希望他真的可以瘦回去,帅回去。

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