浮沉

图片来自网络

平克在《白板》一书中言，如果把人比做手机，那情绪就像手机的操作系统，而理智就像一个个安装在界面上的APP，调用理性，逻辑，权衡，思考需要时间，而情绪却是一瞬间的，当情绪失控，就像操作系统崩盘，再牛叉的APP也无济于事。

这就说到一个词：情绪。

了解自己的情绪，了解情绪背后的情绪，直面情绪，好的&坏的。与情绪共处，至少不能被情绪淹没，绑架。

浮浮沉沉，徜徉红尘，沉是为浮，浮亦为沉。

图片来自网络

与朋友交流得知，时光未央，岁月静好的人在梦里，大家各有各的境遇，各有各的焦虑，只是应对从容差别而已。

奔跑地越快，感知到自己所知太少，最近睡眠不好，连面容都变得僵了。

相由心生，周末且放空，好好休养身心。

祝自己，也祝看简书的你周末愉快！