最有效的学习方法居然不是读书，而是它！

你好呀，我是陶不言~

今天是我持续写作的第51/100天！

我们经常会觉得学习没有效果，读了很多书之后生活还是没什么改变。

有的人会把这种情况归因于读书方法不对，读的书太少，自己比较笨等等。

这种想法是错误的。

为什么我们一提到学习就是要读书？

因为从小到大，我们接受的教育就是：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中自有千钟粟，书中自有稻梁谋。

最终就会变成这样：想变得更好——读书，没什么变化——再读书——还是没变化——躺平……

其实，读书并不是最有效的学习方法。

真正高效的学习方法是反思。

孔子说：吾日三省吾身。

但是我们往往会忽略通过反思来提升学习效率。

我们之所以想要读书，是因为希望通过学习书上的知识来改变生活。

那我们为什么不通过反思生活中的具体事例来提升自己呢？

这样岂不是事半功倍？！

可是，很多人说：我也反思了呀，可还是没啥用啊！

反思不是总结，更不是记流水账。

反思的时候，我们不需要把自己做的所有事情都写下来，只需要针对某个印象深刻的事情来反思就行了。

具体应该怎么反思呢？

在练习反思的初期可以给自己设置一个目标。

比如，我想要通过反思锻炼自己以终为始。

那么，我在写反思日记的时候就可以问自己几个问题。

1、今天这个事情我做到以终为始了吗？

2、为什么没有做到？我当时的情绪是怎么样的？我当时是怎么思考的？

3、我为什么做到了？我当时的情绪和思考过程是怎么样的？

以上的分享，希望对你有用。

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