6位著名艺术家谈克服恐惧、创造美丽
在我的文章发表出来被世人阅读之前,我在私人文档上写作。这样持续了一年多。我曾经用各种理由和借口合理化“不与他人分享作品”,但在很多情况下,是因为恐惧。
那时,我没有意识到:恐惧不是一定要避免的。恐惧不是你做错事情的指示器。恐惧仅仅是所有的艺术家在创造出杰出作品的道路上的一种成本。
显然,并不是所有的思想、作品、创造需要分享出来。在我们这个时代,每个人都有发言权和平台,有太多的噪音被制造出来。
然而,如果你的内心有一个故事,我认为你应该分享出来。如果你有创造的想法,我认为你应该构造出来。如果你有一个能让世界变得更好的梦想,我认为你有责任将这个梦想传递给其他人。但是这并不容易。所有的艺术家都在面对恐惧、自我怀疑、疑问,以及过山车般的情感。
下面的6段文字来自著名的作家、演员和艺术家克服恐惧、释放创造力的经历。
恐惧告诉我们什么是必须做的事
Steven Pressfield你因恐惧失去勇气吗?那是个好迹象。恐惧是好的,正如自我怀疑,恐惧是指示器。恐惧告诉我们什么是必须做的事情。记得我们的经验法则:越担心的工作和呼召,越能确定那是我们必须做的事。
反抗伴随着恐惧,恐惧的程度等于反抗的勇气。因此,我们对特殊事业感到的恐惧越多,我们越能确定事业对我们及我们灵魂的成长的重要性。
——Steven Pressfield,The War of Art
起初阶段,开始比成功更重要。只有通过开始我们才能展现成长的机会。
从小事开始
Seth Godin我们需要做什么是说,“我能掌握的最小的事情是什么,我能在最小数量的人面前做到极致的事情是什么,这些能教给我与恐惧共舞。”一旦我们擅长此道,我们才意识到——那不是命中注定的。并且我们也会理智地意识到,我们生活中的一些东西都不是命中注定的。这种思想非常关键,因为接下来你能做的会更多。
——Seth Godin
意志力是一种技能,同其他技能一样,可以培养。学习如何克服恐惧更像建立一种新习惯。从小事开始,慢慢增加。
正面恐惧
Tina Essmaker当你考虑做事情并感到害怕,你的感觉就像有一个大狮子站在终点线向你咆哮。它残忍,它要把你撕得粉碎……但是,你应该向着狮子跑去,向着它的咆哮跑去。
——Tina Essmaker
告诉自己不行,这不是你的工作。拒绝自己、给自己划分等级、争论你的想法的价值,这些都不是你的工作。你的工作是创造。你的工作是分享。你的工作是克服恐惧,赢得比赛。
是的,如果你创建了一些东西,人们会评判它,甚至不喜欢它。但是,如果你不能创造、分享你内心的东西,你将会犯拒绝自己的严重错误。你或者因为创造了一些东西而被评论,或者因为将伟大的想法放在心里而被忽略。
任何时候,现在是最好的时间
Hugh Laurie如果在人生中等待准备充分,我认为这非常糟糕。我现在有这样一种感觉,没有人是准备好了去做任何事。几乎没有准备好的状态。只有现在。我不是疯狂的冒险者。但是我真的认为,通常情况下,现在是最好的时间。
——Hugh Laurie
你永远不会感觉到正确的时间。不要等着有人给了你许可再开始。没有人会提醒你、指定你、任命你,或者选择你,然后说,“现在,到了开始的时间。”
艺术家的忍耐
Friedrich Nietzsche对于那些我有任何关心的人类来说,我希望痛苦、被弃、疾病、虐待、无尊严,我希望它们不应当是人们不熟悉于自轻自贱、自我不信任的折磨以及被征服的可悲境况。我对这些人没有同情,因为我希望他们得到的今日经过验证的唯一的事情就是一个人是否值得某物在于他是否能忍耐。
–Friedrich Nietzsche, The Will to Power
基本上,坚持自我怀疑、恐惧和拖延是实现自我发现的最好机会。通过创造,我们发现真实的自己,发现我们被什么塑造。
生活在竞技场上,而不是人们的评判中。这是令人兴奋的。不管是胜利还是失败,战斗即是奖励。
最后一句
有什么事情比做了但是没有完成更令人难过?有,从未开始。
——Christina Rossetti
向你周围的世界贡献力量。创造并分享隐藏于你内心的才智。生命的意义不是仅仅消耗别人已创造的东西。
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