日常记录｜充实的一天

今天是休息日吖，发现最近三天两头休息一下，也挺好的，给自己时间补补，修养身体。

榨汁 酸酸的百香果 香蕉牛油果奶昔

今日早餐是香蕉牛油果奶昔，后面还加入了百香果，还有每日坚果，还有全麦面包一个 早餐是满足的。

今日份午餐 花胶鸡肉汤

午餐是煲汤（花胶鸡肉汤），第一次吃花胶，味道还不错，姜下多了，多了一些姜味。

红薯饭和黄瓜炒肉，都被我吃光光了 ，真的挺好吃的。

今日份晚餐

晚餐是炒饭+鸡肉炒白菜，因为熊哥说要多吃瘦肉补铁，晚上炒菜的肉都被我吃完了。

打工人的休息日，今天一天都呆在宿舍。书籍梳理的工作在一步步进行着，我要好好加油。

木凡在今天的分享说：在逆境中，学会积蓄力量；在顺境中，懂得藏起锋芒。

一个三胎宝妈创业的故事，值得我学习。