大家帮帮我,我才上高一,我快疯了怎么办?

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初冬的清晨，丝丝寒意袭人，又是一个阴雨天，格外的阴冷潮湿。闹钟响之前醒了，迷糊中无意间读到一个高一同学的提的问题，越看越感到天寒心也凉，只有眼眶处有点湿热。

这位同学的标题是：我99年今年上高一，大家帮帮我？具体的问题描述：我14年去精神病院3个月后来感觉吃药不顶用，然后用过各种办法，后来被父母送去特训学校。现在又重新上高一，我感觉自己有焦虑症抑郁症，现在不吃药又不行，我快疯了怎么办，现在上了2个月感觉上不下去了。

99年、精神病院、特训学校、抑郁、快疯了，这几个字狠狠得抓住了我的眼球。

99年我在上大学，这位同学刚出生。精神病院，这四个字只在曾经开的玩笑话中偶尔出现过。特训学校，完全没接触过，直到最近的新闻豫章书院用极端手段戒除网瘾，才多少猜到那可能大概是一个怎么样的特殊学校。抑郁，前些年一直爱说这个词，梅雨季节连续阴雨绵绵弄得人都抑郁了；周末两天不出门在家吃零食刷剧，上网聊天，人都要抑郁了......

以前是无病呻吟，经历太少鸡毛蒜皮都是烦恼。以为抑郁就是不开心、无聊寂寞。真正离抑郁最近的一次是产后几个月，初为人母，一时间很难适应孩子到来引发的种种问题。加上产假几个月在家，越发封闭在自己的小世界里，有苦恼一时也无法找到宣泄的出口。矛盾和情绪逐渐累积，半夜会不自觉地流泪哭泣，忧虑着将来遗憾着过去，整个人都处于极度焦虑压抑状态。幸好，一切都随着产假结束而远离，上班以后曾经的“抑郁”也无药而自愈。

快疯了，我看到这几个字有点后怕。曾经的我在给朋友的微信留言里说过这样的话，“快疯了”，那种焦虑无助迷茫，我有过。虽然不能感同身受，但是这种情绪我懂。从那段抑郁的日子走出来，这段弯路也会更加丰富人生体验，思考如何成为做最好的自己。后来我还时常拿那段日子自嘲，痛苦的日子已经过去，更要珍惜当下拥有的一切。

亲爱的同学，根据你短短的描述，我大胆臆想了一下你可能遭遇过的经历：

你有很严重地厌学情绪，同时精神萎靡，也会无端情绪失控。父母以为你精神有问题，送你进了精神病院。3个月后出院，吃药和其他办法又都不顶用，父母又送你去特训学校。希望能通过“特殊教育”让你乖乖听话，好好学习，变成“正常的好孩子”。特训后你又重返课堂，两个极端地方和极端手段还是没能让拯救你，你依然觉得自己焦虑和抑郁。目前只能靠药物勉强维持，虽然只上了两个月，你已经有了自己“快疯了”的感觉。

当然，送你去精神病院的原因是我臆想的，因为从你的描述中我实在看不出你是因为真正的有精神疾病。你也许只是青春期的心理问题，你的父母可能只是草率地以为你得了病，需要医生和特训老师给你“帮助”。不过，可能你的父母无意中带给你的“伤害”更多。

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请原谅你的父母，也许他们真的是心疼你，但是又不知道要用什么办法才能真正帮到你。他们不懂心理问题要怎么帮你找到好的解决办法。你也不要责怪自己，谁的人生之旅都不会是一帆风顺的，你要放宽心，积极生活。

我想先抱抱你。你觉得自己有焦虑症和抑郁症，我觉得可以先网上搜索一下相关知识。如果确有这方面问题，可以寻求心理医生的帮助。试着找专业的心理医生聊聊，打开自己的心结，早日回归正常的学习和生活状态。

最近我看了《为何家会伤人》，也一直在收听武志红老师的课，慢慢发现很多问题看似是生理问题，实际上都是被我们忽视的心理问题。在读书和听课过程中，渐渐了解了心理咨询这个行业，靠谱的心理咨询师肯定能对你有所帮助。

伤痕是阳光能照进来的地方。心门打开，早点让阳光照进来。你还处在花季，未来的路还很长很长。只要找到正确的路，你今后的路会越走越宽。