跑步日记（93）

再没有比睡眠不足更影响跑步的事情了。

昨晚喝茶到半夜才回家，耽误了睡眠时间，直到夜里两点还无法入睡。早上起来，头晕晕乎乎的，一点精神都没有。

本来打算中午补觉，养足精神下午好跑步，没想到有事耽误了，中午连床都没有时间碰上一碰。

下午下班回来，换好跑步衣裤，拿上腰带，打开门准备出去的那一瞬间，想了想，又把门关上，回到沙发上坐了下来，不想跑了。

今晚哪里都不去了，关机，睡觉。明早把今天落下的补回来。

注:戒