从此不再做好人

13年看过一本书《接纳不完美的自己》，里面有一句话至今令我印象深刻——“你想成为一个好人，还是一个完整的人？”

之所以对这句话印象深刻源于我自己一直是一个传统意义上的“好人”，符合一个“好人”的全部特点。习惯从他人角度考虑，不懂拒绝，存在感低，在人群中默默无闻，在外人看来无欲无求。

现在这么多年过去了，回想起自己这些年的经历，发觉自己依然是个“好人”，只不过比之前更有能力了许多罢了。

那“好人”有什么问题呢？“好人”最大问题在于他不真实，甚至可以说虚假。他一直没有接纳自己内在“坏”的一面，而且因为自己给“坏”定性了，所以本能的会觉得有些需求是不对的，是需要被压抑的。

就比如“拒绝”这个需求，“好人”很难拒绝别人，因为潜意识里他认为拒绝是错的，会伤害别人的感情，可能陌生人还容易拒绝，但是身边亲近人的需求哪怕会损害他自己的感受和利益他都会去做，可是他永远在压抑自己的需求，因此会严重内耗，从而显得没有魅力。

最近在读武志红的心理学专栏，从心理学角度讲“自恋、性和攻击性”这三者是一个人生命力的源泉，而一个“好人”却似乎从来没有那种洋洋自得的自信、羞于谈性也没有任何攻击性，其实不是“好人”没有，而是她严重压抑了自己的这些需求，因此这些本应向外生长展开的生能量变成了内耗的死能量被压抑在内心深处，只有开始正视它们，接纳它们，学会干一些“坏事”，才会把这些能量转化成新的生命活力。

人最有蓬勃向上，最有朝气的阶段是什么时候？是青春期。青春期最明显的特质是什么？是叛逆。越是不听人劝，越是去经历，越是去爱去痛苦，也越能展现自己的生命活力。

为什么要叛逆？因为她不愿听你讲的那些是非对错，也不希望听那些其他人的故事，她宁愿不惜伤害别人为代价，也要活出自己。

这是人生一个必经的阶段，如果作为一个深爱处在叛逆期中的孩子的家人，最好的做法是什么呢？那就是让她放手去尝试，去爱，去痛，去后悔，去流泪，在她受伤后拥抱她，告诉她，你是安全的，我们总在背后支持着你。

不再做“好人”也就意味着，要将这种青春期的特有品质发挥出来，去正视“自己”的需求和欲望，去尊重属于自己的人性，去拥抱那些被自己压抑了很久的“坏”的一面，将那些自己压抑的黑暗能量转化成滋养生命的力量，然后陪伴自己成为一个更完整的人。

从此不再做好人，我们都要成为更完整的自己，活出更真实的自己。