修己安人‖太极人生(《安石留白随笔》2020-09-05)

练太极的过程中，尽管没有人和你说话，你每次却在和自己的内心交流。

听---风在沙沙作响，观---云在翻江倒海，享---内气在丹田的酝酿，那游走于体内的蒸腾，促发灵光一闪偶尔的感悟，四肢发热的舒畅，便是今日的收获。

独自太极，远离喧噪，静享宁静，这是一种生活境界，也是内心需要的片刻宁静。其实无论自己长相如何，独恋太极久了，气质超群必仙风道骨，无欲则刚必有容乃大，全新的自己必然让自己脱胎换骨、和气舒服。