春季是冬、夏两季的过渡季，冷暖空气势力相当，气候干燥，气温多变，过敏源增多，儿童的防御能力差，一不小心就会引起咳嗽。

     很多家长发现宝宝咳嗽了，但症状不是很重时，一般会去药店先买止咳糖浆。目前，临床上用于治疗儿童咳嗽的药物有两种：一种是右美沙芬，广泛应用于儿童镇咳，然而该药未被美国儿科学会认可。另一种是苯海拉明，但该药在临床上的应用效果存在争议。

     大量的研究表明，长期使用这些药物会产生一系列的毒副作用，例如张力障碍，过敏性反应，共济失调，脑变性，肥大细胞增多症、极度紧张，嗜睡、巨幼红细胞性贫血等。

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研究表明蜂蜜止咳胜糖浆

除了药物止咳之外，以色列的一项最新研究显示，止咳的更好办法是喝蜂蜜。对此，美国宾夕法尼亚州立大学的儿科博士指出，蜂蜜含有丰富的抗氧化剂，可以帮助对抗感冒引起的感染，而且蜂蜜越浓稠，其抗氧化成分越丰富。此外，蜂蜜黏稠、味甜且浓度大可以增加唾液的分泌，帮助化痰和润滑呼吸道。

美国宾夕法尼亚州一项研究也证实，患上感冒的孩童临睡前喝蜂蜜，比喝止咳药水更能有效止咳，而且他们也睡得更安稳。此外，2001年，世界卫生组织推荐咳嗽和感冒患者服用蜂蜜，认为蜂蜜对上呼吸道感染导致的儿童咳嗽有很好的缓解作用。

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古今中外蜂蜜止咳皆有依据

      其实，在我国传统中医里，蜂蜜止咳古已有之。中医认为蜂蜜性味甘平，十二经脉中归肺、脾和大肠经。主要的功能是补中、润燥、止痛、解毒和止咳，临床上常用于治疗脘腹虚痛、肺燥干咳、肠燥便秘等。在我国民间不少止咳偏方中，都少不了蜂蜜的参与，人们常会把它与同样具有润肺功效的鸭梨、白萝卜、百合等制成各种各样的食疗药膳。

     从西医的角度来说，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌有较强的抑制作用。如果说蜂蜜止咳效果比糖浆略胜一筹的话，主要原因或许在于其不但止咳还润肺，功效更为丰富，简单地说是不但治标还有助于治本。

     对于感冒咳嗽的宝宝来说，白天多喝一点蜂蜜，不但更利于人体吸收，达到最佳的镇咳消炎作用，而且能为身体提供更丰富的营养和能量，有助于早日康复。宝宝晚上咳嗽如有加重，不妨在晚餐后也喝上一杯蜂蜜饮或直接喝一勺蜂蜜。此外，还可以把新鲜的梨切成小块后，拌上蜂蜜一起吃，既营养美味，又防治咳嗽，作为宝宝的下午加餐再合适不过了。

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蜂蜜止咳需知咳嗽类型

     蜂蜜并非对所有咳嗽类型都有效，在选择蜂蜜止咳前，大家要先了解咳嗽的类型才能够对症选择适合的蜂蜜，达到最佳治疗效果。中医通常将咳嗽分为风热、风寒、痰湿、痰热、阴虚燥热五个证型，治疗时根据各证型选择不同的蜂蜜类型。比如桂花蜜、槐花蜜具清热解毒作用，适用于风热咳嗽患者;枸杞蜜有补气、滋肾、润肺的功效，对于阴虚燥热的咳嗽患者有较好的辅助治疗作用。但是痰湿类咳嗽患者不宜多用，因为蜂蜜不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。