跑步打卡3

为了明天的入职，今天也算是跑了一天

在银行排队的时候，明显感觉大腿很酸，体力不支，真的是岁月不饶人^_^

虽然明显感觉肌肉有点酸，但想要通过运动改变自己，就必须要坚持✊

一开始没有强迫自己跑，而是快走，大概一两千米左右，开始小碎步慢跑，大汗淋漓的感觉很快就来了，就这样一圈一圈，坚持跑了6圈加上走的一圈，总共是4圈，进步不小呢

第一天2圈，第二天4圈，第三天7圈，每天坚持一点点，希望这个跑步能成为我为数不多坚持到底的事

今天第三天，其实明显感觉到身体的一个倦怠感，这个时候就需要我们微小的行动和自己迫切想要改变的决心来说服身体，抵抗倦怠，今天的努力是成功的

很是疲累，要去睡觉了，明天是新公司报到的第一天，宝妈要重返职场了，希望一切顺利，加油加油加油加油