【家慧库】学习分享——《妈妈的恐惧情绪让孩子不安，怎么转化？》

你会不会害怕伴侣非常粗暴的讲话？会不会害怕孩子发展的不如自己的预期。心深处到底是怎样的感受影响着你？这份感受的根源是什么？为何自己会有这样的行为？这些情况的背后都有一个情绪有关——恐惧

1，恐惧会让我们丧失安全感，也会让孩子的安全感一点点缺失。

2，孩子会从妈妈应对恐惧的态度中，学会自己应对恐惧的方式。

3妈妈需要学会应对恐惧：应对恐惧的三个秘方:秘方️一，就算怕，担心犯错要去做；秘方️二，找到你的勇敢；秘方️三，身体先放松，心理才会放松。