读《终身成长 : 重新定义成功的思维模式》
2019-03-20 本文已影响22人
东十八月
编辑/方禾 (书中观点,仅供参考)
一,两种思维
斯坦福大学教授卡罗尔·德韦克在《心态:新的成功心理学》一书中提出:儿童和成年人都可能有两种思维,一种是固定型思维(心态),另一种是成长型思维(心态)。
二,固定型思维
拥有固定型心态的孩子会认为自己的能力是不变的。他们会避免尝试、避免失败。
三,成长型心态
拥有成长心态的人相信,可以把自己塑造成想成为的样子。《美国医学会儿科学》杂志的一项医学研究证明,积极的成长心态对孩子的身体和心理健康有明显的好处。
四,一个人常常同时拥有两种思维方式,只是因事而异。
五,成长心态是可以培养的。
老师和家长可以反复告诉孩子,大脑可以变得更强大。表扬他们时,多表扬他们的努力的和勇气。
六,总结
表扬孩子的聪明才智,可能会在短时间内增强他们的自信心。但如果培养他们对智力的固定看法会使他们害怕挑战,使他们在面对高难度任务时丧失信心,导致他们在面对困难时表现直线下降。