什么时候开始爱惜自己身体？

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近期参与公司体检，拿到体检报告那一刻，大脑短暂空白，自己身体也就不明不白的出现了问题，想不明白的是，自己一直比较注重身体锻炼，每周保持运动，饮食方面也很少吃垃圾食品，但熬夜是有的，记忆中12点睡觉已经是很遥远的事了。

体检结果显示我单侧甲状腺囊肿，对于这个病，多少有一些了解，听说甲状腺癌是所有癌症里面最轻的，只能算是不幸中的万幸吧。

知晓了体检结果，情绪受到影响，同时也在更多的思考了关于人生于死亡。对于爱惜身体，我想只有在身体出现异常时才会认真起来，在此之前很多时候多是在肆无忌惮的挥霍健康。关于生命的可贵，可能只有在即将失去时才有所体会。

=====================快十一点半了，睡觉，明晚继续写===================

+++++++++++++++++++++说好的第二天晚上，结果还是拖延了+++++++++++++++++

平日多或多或少听说某人突然生病，然后总有人总感慨，感觉身体挺好的人怎么说并就病了？生病就真是这样，在生病之前从来不会提前告知你，等你知道自己生病时，方才恍然大悟。出来混，迟早是要还的，世间轮回，因果关系，从来都是如此，而我们在很多时候总侥幸地觉得自己是意外的那一个。

手机，不知从什么时候开始，与我们已经是形影不离，确切说是我们离不开手机了，对于现今熬夜的大多数人，熬夜的时间基本都是浪费在手机上，手机接入互联网，能够连接整个世界，这实在太有吸引力了，再加上移动互联网时代蓬勃发展的游戏，直播，自媒体，我们已经深陷其中不能自拔。

工作，资本社会对于劳动力的剥削从来没有停止过，我们虽然一直是社会主义阵营，但私营经济出现后，企业对于员工的压榨也体现的淋漓尽致。近些年，总会看到一些互联网公司员工过劳猝死的新闻。互联网时代，信息更加畅通，再也不能以简单的信息不对称来竞争，各个公司之间的竞争也是争分夺秒，加班也更为普遍，甚至在一些公司已经形成了一种“加班文化”，还有一些公司明确规定996。

压力，每个成年人都会压力，来自个方面的压力，工作，房贷，教育，医疗等，没有哪一个成年人是容易的，而这些压力有时候真的会压得喘不过气来，这种压抑情绪长期得不到释放，也是对身体的极大伤害。

回想自己过去一年，一年时间里面经理的事情很多，并且对自己影响很大，作为职场新人，工作拼搏，虽然最终结果不是太满意。另一方面，由于独自生活，作息方面也很不规律，经常熬夜。这些看似平常的事情，一天天的消耗着自己的身体，积重难返，终于落得了现如今的地步。所有的不甘，后悔都只是徒劳，对于既定事实无法改变，其所造成的伤害是不可逆的。想再多也无用。

在回想之余，从另一个角度来讲，自己也庆幸有了这次体检身体出现异常，这也是对自己长期挥霍健康的一次告警，让自己能够真真切切的感受到的健康的可贵，更加清醒的认识到自己在生活，工作方面的一些错误习惯。万事皆小，身体为重，于个人真是如此。

那应该在什么时候开始爱惜身体呢？唯一的答案就是现在，now，任何时候都是这唯一答案。现在已经是爱惜身体最晚的时间了，不要再等。