#231  如何与人愉快聊天

其一，最简单的办法就是多读书，丰富自己的知识和阅历， 不要老看新闻，看八卦，刷朋友圈。

其二，多一起参加户外活动。

同事栗子：是走出大楼，无论是公寓宿舍，还是办公楼， 参加一些室外的活动，甚至可以有意识约一两个关系还算好的同事、朋友周末一起去做点什么事情。

其三，主动帮助别人甚至相互共同成长、分享。

栗子：在单位里主动帮助人。