晨跑琐记

随着咕咚的语音提示，竟然没有想到，跑步已经1500天了。当晨跑成为日常的习惯，跑步成为一种自然。

今天起床的时间正好，赶上了跑团集合的时间。好久没有参与团跑了。因为有三，一是赶不上集合的时间。而是自己的跑步速度慢到没朋友。三是习惯了独自跑步的自由自在。

和跑友一起跑步，速度明显比独跑快了许多，也没有感觉到累。唉，偶尔随团跑也不错，可以拉练一下自己，锻炼一下速度。同时，群跑快，心情好点。

不管是群跑，还是独跑，跑步而已，各有各的好处。跑的是步，锻炼的是身体，愉悦的是心情。仅此而已！