「恋爱问题」分手后一直忘记不了前任怎么办？青天情感

分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过；分手后不可以做敌人，因为彼此相爱过。所以，只能做最熟悉的陌生人。

分手后，很多人沉浸在分手的痛苦中，以为那就是对爱情的忠贞，难以释怀后悔不已，可是又为什么会出现这种情况呢？

很大的原因就是，我们习惯了彼此的存在。两个人在一起会依赖上彼此，后来突然分开了，骤然改变自己的习惯，会造成很大的不适应性，这其中肯定会有不少的思想落差。

先开始会忍不住去关注，后来是孤独时回去关注，现在是偶尔回去关注下。其实有的时候关注不是放不下，只因为他在你的记忆里存在过，又或者是习惯了去关注。

还有一个原因，就是分手后我们存在后悔的心态。当人处于过分后悔和过分自责的情绪下，就会对于前任和前段感情过分迷恋。过分的迷恋就会导致我们沉迷在以前的感情之中，一直忘不掉前任的存在。

也许当初的分手有太多的无奈，但是如果已经成为过去式，一个人总要有个新的开始，别让过去把你栓在悲哀的殿堂。

分手后就要拿得起放得下。

一个人重要学会放下，不论对方对你多么多么的好，毕竟他已经不再属于你了。一味的将自己的回忆封锁在原来的地方，这样不但会让你更加的痛苦，还会让你终生都不会找到属于自己的另一半。

分手后眼不见心为净。

人是有感情的，睹物思人的道理我们都明白。因此两个人分开了之后，就不要将有关他的一切还摆放在自己的身边，眼不见，心为净，清理属于以前的回忆，这样对谁都好。

分手后重拾自己。

或许你有很多想多的事情一直没有去做，那么趁着分手这段时间，好好的去做自己想做的事情吧。你可以学一门乐器，看一本书，甚至去一个陌生的地方旅游，慢慢的你会发现其实前任成为你回忆的一部分。

有人说别离本就是为了重遇，无论分手之后是多么决绝或无奈，无论分手后是相隔千山万水或是音训断绝，只要缘分再现，命运自会作出安排。人生还很长，我们活着并不是为了怀念昨天，而是要等待新的希望。