晨练75

今儿正常上班了，也开始了正常的晨练和午练。

练习的过程中，最明显的感觉就是最近自己吃的太多，腹部肌肉太松弛，不好控。

中午练习过程中，竟然没听到铃声，真是神奇，不知道是自己走神了还是太投入了～

知道自己该看书，就是拿不起书，感觉看书就像要命一样，为什么会这样呢？

哎，看自己感兴趣的书，不管怎样书还是要看的！

感恩遇见，祝愿所有的人健康喜乐！