我的心理咨询故事05||唯一想的是结束自己的生命，不想继续痛苦

想用我的故事换另一段感人的故事

故事的开头，竟不知道从何说起

就从那一段最不想提起的回忆开始吧，从前我不太知道生命的重要，只知道太过压抑太过痛苦，每一晚都噩梦连连，每一次闭眼都像在脑海中放电影，那种难受，恐怕是经历过的人才会有的感受。

那种只想尽快结束的折磨，很多事情都不是一朝一夕就会形成的，而是一个累积的过程，有因必有果，有果必有因。

从小我就看起来比较独立，很懂事，希望自己不用父母担心，也不愿看见每日辛劳的父母，为自己担心，操心。因而很想努力改变一切，改变现状，勇敢给那些欺负你的人一丝不屑的眼神。

努力并不能改变什么，而我只是痛苦地挣扎。并不算努力，没有方向的努力似乎徒劳无功，没有方法的努力似乎徒然白费，没有天赋的努力似乎注定一事无成。

到今日，走错了无数步，已经忘记从哪一步开始错了，也不知道下一步是不是也是错，我已经不知道怎样选择，已经害怕选择，只能随遇而安，可是我的内心不甘，我也不是不愿意再努力，不愿意改变，只是在深深的迷雾里，早已错失了方向。

当自己痛苦得要每时每刻都为自己的无能自责，总想找到自己从哪里开始错了，但是对自己的未来充满绝望，感受不到一丝希望。

唯一想的是结束自己的生命，不想继续痛苦，但当我爬上楼顶，手机给亲爱的家人留好遗言，准备跳下去的时候，我望着楼下看不清的冰冷地板，我脑海里想到自己依然是家里的希望，有爷爷奶奶，爸爸妈妈最殷切的期望，现在的自己哪怕再让他们失望，那起码我还在。

我很难想象，妈妈看见我血肉模糊的遗体，那种伤心欲绝，一生所有的希望和心血都瞬间破灭的那种感受，我不敢想象，我站在楼顶围栏，我突然觉得自己太自私，自己是结束了，可是还没有一切并没有结束，我把无尽的痛苦留给了我最爱的家人。我有什么资格去伤害她们。

从小所谓的“懂事”，将自己内心的所有喜怒哀乐都放在心底，生活中，找不到一个可以倾诉的对象，将所有的压抑都藏在内心，可是容量有限，它总会崩盘，终会爆发。

内心渴望的成功，现实的差距，各种不愉快，而无处宣泄，对着父母亲人内心羞愧难以启齿，对着朋友伙伴，不敢轻易展示自己的内心伤疤，对于渴望追求的人，那颗自卑的心，始终没法勇敢张开怀抱。

对于自己的一事无成，毫无办法，不是不想改变，而是找不到方向。