团沙| 起决定性基调的那个人是我

2020-08-16  本文已影响0人  人啊认识你自己

今天沙游师训练营,进行了团沙,好久没玩团沙了,险些忘记了规则~

只是对团沙的第一个放沙具的人记忆深刻,因为第一个放沙具的人,就基本奠定着整个沙盘的风格和走向,我非常忐忑,说实话我其实特别不愿意做这个主导沙盘的人,我怕影响到别人,我怕我拿的沙具别人是反感的……

所以我就拿了一个小小的猫头鹰放在了沙盘的左上角,然而后面成员在摆沙具的时候,还是会去关照这个小小的猫头鹰~

会为它铺路,为它去寻找一个伴……我都感到了一种深深的接纳和爱……

但是刚开始的时候,我是那么忐忑,那么想要去逃避,不想去承担那么重要的角色……

我知道这是我一直以来的模式,生活中我已经能够承担起我该做的,也把自己疗愈的还不错。

但是在工作当中,不敢去挑战一些很重要的工作,一直在团队的边缘游离,自己也不把自己看的很重要。

人的潜意识都是趋利避害的,我知道这是潜意识在保护我,我好像天生就爱犹豫,立场不坚定的情况,恰好遇到一个凡事爱给我安排的妈,所以就更加加重了我的逃避。

以至于这种模式影响了我的方方面面,在团体里,我不会是那么想要第一个站出来表达的人,也不会是担当很重要角色的人。以前这种模式更甚,现在还好一些,还敢于去表达一些。

然后我们团队的小伙伴都特别有爱,给猫头鹰铺了一条蓝色宝石的路,让它走出来,走到舞台的中央去发光发热。。。

其实它是很有能量的,就像顾老师说的,只要去认真做就没有做不好这一说。

100%的投入会换来100%的热情,热情一旦浇灌在同一个事情上,那必然会带来好的成果。。。

和内在模式对话:

亲爱的,谢谢你如此的保护我,我真的感受到了你的忠诚。你怕我太累,太纠结,所以就选择了逃避……这对于小时候的我们或许真的很有用。

但是对于现在的我们来说,限制有点大了,为了实现我们的价值,我们需要去承担一些责任,我们需要相信我们是可以做好的,来,让我们换一种更智慧的方式来相处好么?

没关系,我们一起慢慢来,我爱你,你值得被爱,即便你有限制我的方面在,我也爱你,正因为爱你,所以我们的目标一致。你不是一个人,不要害怕,我会一直陪着你……

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