觉察日记D16-正念刷牙

当泡沫出现在我的门牙上，我突然觉得它们好可爱，像是一个个洗着泡泡浴的小胖子，我从门牙开始，向右一颗颗的刷过去，一开始我努力的想看见它们，后来看不到，就尽量去感觉。和门牙不同，大牙刷上去的感觉是鼓鼓的，好像在鼓着️气腆着肚子配合牙刷。刷到内侧的时候，我发现有一个角度平常都被忽略了，就是犬齿后侧转角的部分，于是我认真地多刷了一会那里，不知道它会不会有点意外。

牙刷蹭过牙龈的时候有些痒痒的，我之前从来没有过这样的感觉。刷完牙漱口的时候，觉得很爽快，好像这件不起眼的小事都变得快乐了。我认真的看看自己的牙齿，嗯，门牙上因为小时候吃太多瓜子有个小小的凹，右下角那颗犬齿长歪了，因为换牙的时候爸爸告诉我别舔我就更好奇了，右边的智齿拔过之后那里看着宽敞了不少，还有一个拖了很久没去看的牙，早上刚约好了号。以前我都不喜欢我的牙齿们，一吃凉的硬的它们就造反，也不美观也不坚固，今天看着它们，突然觉得很可爱，虽然不完美，但是很努力的工作，每天都在支持着我，我仿佛看见一群小不点，长得各不相同，七扭八歪的聚在一起，看着我傻笑，跟我说：我们加油啊。