2023-10-16Hellen 辅导CICI

督导：Hellen

被辅导：CICI

最后一海里辅导收获：觉察当下，充分体验

1.对自己的看见：内在的信念（对自己能力的不自信）无形中影响着对话中能力的发挥。那一刻注意力不在客户身上 不在场域，觉察的光是微弱的。

勉励自己：成功源于毫无缘由的自信和超出常人的努力，自信的部分可以逐步构建

2.惯性：

（1）头比较大，惯性是罗辑思维层面工作，与身体链接少。

（2）习惯在过去和未来工作。刻意练习当下充分的体验，教练在当下，在当下与客户工作。（多个问题呈现出教练的习惯，当下其实效能更高）

3.隐喻：

（1）需要跨越：在体验隐喻之前，期待先在逻辑上理解，如果逻辑上无法理解，则不愿意自己去体验。

（2）跨越：打破信念，不被“名”和概念所限制，无论客户说的什么隐喻，去体验隐喻，在隐喻中对话。

4.提问：XX与XX是什么关系？很好的厘清与区分。但需要用对地方，意图是需要帮客户清晰VS在客户的画面中也能达成意图，为客户创造那一刻的高觉察的状态：二个声音在拉扯的时候 ，你在哪里？

小结：

走向资深PCC的路上，是自我状态的修行。看见小我，和她一起，充分的体验。接纳允许穿越内在的信念。

教练对话中，自己充分的体验，身临其境感受客户的感受，在体验中流动出更多的体验，才能支持客户走的更深入，获得更多的觉察。

感谢Hellen的辅导，小叶的SEA