2019-01-02高效率慢生活第1（坚持吃三只青蛙1/90天）

今天是什么日子:2019.01.02

起床：5:  45  就寝：9:45

日期：2019年01月02日  天气：雨  温度：4度  座标:重庆渝北

决心：该做的事情一定要做，决心要做的事一定做好；

少说：不说于人于己不利的话，避免琐碎的闲聊；

勤劳：珍惜时间，不做无意义的事

谦虚：要学习耶稣，学习苏格拉底。

A、梦想

家庭幸福美满

孩子健康成长

知性优雅经济独立的女人

B、月度青蛙

2019梦想版月分解

易效能时间和亲子时间管理课程实践

消书每天1.5小时

C、今日要事

1.3个小青蛙完成：亲子 极光  消书

2.整理亲子课程PPT

3.补觉

D、日志与反思

想得多不好做得多，想再多不行动也是空想，把所想的付诸行动，在行动中再来修正所想的内容，这样才能前进。

亲子记录：

E、财富与事业

每月坚持存钱买保险

每月坚持做收支记录

钻研淘宝店铺打理