今日反省

第一，说话时，表达能力需要自己去锻炼，如果自己平时说话不注意，一方面要少说话，多听，多看，另一方面，要主动去锻炼自己的表达能力，

第二，多读书，多旅行，读书能增加自己的词汇，旅行能开阔自己的眼界呀，

第三，说话之前可以在脑海中停留三十秒，站在第三方的视角去观察