觉察，精进

虽有觉察，

还是未能放下我执

亲密关系是最好的道场

眼睁睁看着自己的需求，对方的需求

渴望被满足，渴望对方让步

我执，我执

爱对方，给予对方

没有交换

听道德经

减少起心动念

修清净心

专注 精进