少有人走的路（1-4系列）读后感

5月的第一周，完成了该系列4本书的阅读。相对于读书较慢的自己，算是一次效率小高峰。

而阅读此套书的动力源于女儿。近期居家上网课，效率低下，注意力易被吸引。屡屡劝说无效之下，只能通过身教来达目的。一不做二不休，定下个“小目标”，否则难以达到震慑"敌军"之效。一眼望去的书架，大部头的书也只有《少有人走的路系列4本》，没多想就开读了。

原计划7天读完，此次阅读过程中，不断地提醒设定的目标，并做分解到每个小时，因此阅读效率也得以大幅提高。

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这套书曾是《纽约时报》的多年畅销书（主要是第一本），整个读下来的感觉也是如此。第一本如神来之笔，后面的几本却人工痕迹过度，几乎就是在第一本书的的拓展与补充。

读前读中读后，到底收获了什么？

本次开读前，反复思考毛泽东当年的一句读书心得：“近年来有所寸进，于书本得者少，于质疑问难得者多”。读前以此为纲目，作为阅读时的思考。

可在阅读过程中却发现，质疑问难并非易事。原因是此系列的书，虽为心理学的入门书籍，但原本自己就是门外汉，质疑完全不知从何下手，更别说问难了。挣扎的过程中，深刻地体会到另一句话——所谓学习，就是提出有质量的问题。

但如此说来，也并非一无所获。有此心态后，在质疑不成之后，改而设立了“印证”的阅读思考，尽可能结合以往所读的历史、经书作为印证，让作者的部分观点得以拓展和加深理解，希望能为日后生活、工作实践奠定几块基石。

一、四本书的基调；
非常喜欢第一本书的开篇六字真言——人生苦难重重。作为近不惑之年的人，近年却感觉到大惑，心中不时有恐慌之感。此六字映入眼帘之时，似大山迎面压来之感。诚如书中所说，这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。

更让人可喜的是，书中给出了解决人生苦难的第一个关键词——自律。如果非要在这个词前面加限定词，那么是全面。因为某些方面的自律，只能解决某些问题，只有全面的自律才能解决人生所有的问题。

而此次阅读的伊始与初衷，不正是以自身的“作茧自缚”，给予女儿榜样，进而形成热爱阅读的家庭氛围么？

二、自律4原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡

推迟满足感，斯坦福大学有个众所周知的棉花糖实验，对于抵抗住诱惑，得到两颗糖的那部分孩子，在成人以后的社会成就斐然。但之前的实验结果，没有多想其背后的成因。本书给出了关键的两个因素：（一）安全感；（二）父母守信。
安全感是父母给予的最重要礼物，即给出的爱要无私及无条件，使孩子得到充分的尊重，而非父母的附属品或实现理想的工具。

父母的守信亦同样重要，《论语》里的一段话： “人而无信，不知其可也。大车无輗,小车无軏 ,其何以行之哉?”只有信守承诺，孩子才能建立长远可期的信心，正面管教才能起作用。每每读到圣贤的教诲时，脸总是不自觉地发热，自身差距实在太大，守信上有很大的自我提升空间。

个人认为守信克制，其实需要综合上述自律的4原则，才能真正做到。人自出生之日起，犹如动物，有着许多本能。但并非所有的本能都适用一辈子，假设后天不加以学习和净化，顺本能的发展会成为诸多欲望。而欲望的过多，恰恰是心力衰弱和精力分散的主因。

史上太平天国运动之所以失败的一个重要原因，就是天王洪秀全顺从本能、贪图女色，而不愿北上彻底反清，无法客观判断一时之苦，而可得万世基业的事实。纵观刘邦，如果说约法三章能见其智慧，那么蓝田破秦兵，入主咸阳时则能发现其坚守。

《史记》留侯张良篇有录，公元前206年，沛公入秦宫后，金银珠宝不计其数，妇女以千计，他本人则想留下来，风花雪月一番。这是其本性，太史公在高祖篇有四个定性的刺眼大字——好酒及色。在樊哙劝说无效下，张良以一番“助纣为虐、忠言逆耳”云云，沛公才作罢、还军霸上。这才有了后来的鸿门宴、暗度陈仓等等戏码，沛公之所以是刘邦，刘邦之所以是高祖。由此可见一斑，凡人的伟大，在于克服本性。不是无欲则刚，而是有欲也能以理智的判断，做出正确的决策。这个故事几乎完美阐释了自律的延迟满足、责任、事实、平衡的4个特性。

三、爱的定义与新知；
书中讲述了许多种类型的爱，家人、情侣等等之间的爱。让人欣喜的是，其定义的精妙——爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。

之后还给出了几个爱的特点，而其中一点让我印象深刻：“不爱自己的人，绝不可能去爱别人”。关于这点，我的理解是即使去爱他人，也是给出低质量的爱，无法拓展对方的自我界限，更别提完善他人了。

这点在我母亲的身上就有体现，由于经历她本人经历的是缺爱及物质较为匮乏的童年，所以形成了“视物如金”的思维模式，能给予最大的爱就是自己不吃，省出来给家人多吃。而这种付出有时往往是单方面的，而不考虑时代的变迁，物质有时远没精神层面的需求来得迫切，而且新一代人早已过了食物匮乏的阶段。由于其本人又视食物为天下大事，自己省吃俭用又变成了巨大的付出，反过来又希望家人对此多感恩，否则她自己又觉得委屈，但结果往往事与愿违。受者和付出者的关注点完全不同。

而情侣之间的恋爱，则是青少年发育、性成熟后的一种冲动，很多时候有着盲目的特点。那会儿的情感就像决堤的洪流，声势浩大而奔涌不息，常常伴有难以言喻的狂喜，但更多的是缺乏理性，因此也造成了相爱容易，相处太难的许多人间悲剧。这种盲目与非理性，也可以在许多情歌的评论里，窥见一斑。

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即便坚守了许多年的一些模范爱情，开始时也是以从盲目开始的。熟悉娱乐圈的朋友一定知道，吴尊是个宠妻狂魔，但有次接受采访时，他坦言与妻子林丽莹相遇的故事，说了下面这番话。

由此可知，善始的爱情能否善终，关键在于各自的完善，真正的相知才能做到正确的相爱。作为恋爱、婚姻近20年的人，切身的感受也是如此。