无所事事

嗯感觉有点累有点困有点迷糊有点无所事事。

也许是因为这两天没休息好，也许是因为一些琐碎的小事，也许是……反正就是感觉有点不舒服、打不起精神。现在其实有好多事情要做，可是就感觉有什么东西在拉扯着自己，实在不想动手去做。以前也有过这种无所事事的感觉，自己有时会不自觉地对抗这种状态，觉得不能浪费时间，要么强打着精神去做应该做的事情，要么就会自责怎么又在虚度光阴，会感觉更加的不舒服。

其实什么才是应该做的事情呢？也许当下最应该做的就是无所事事吧。什么都不想做是我当下最真实的感觉，如若对它置之不理、逃避它、对抗它，那潜台词就是我的感觉不好、我也不够好，我不接纳我自己，所以会让自己更加烦恼。接纳自己所有的情绪与状态，它会来也会去，就让它自然地来去自由吧，我可能不知道它是什么、为什么会来，这些都没那么重要，我只需像一个旁观者一样静观其变就可以了。

换一个角度来讲，无所事事也挺好的，它可以让我停下脚步来休息、反思。也许我当下最需要的就是这些呢。这个时候可以全然地和自己在一起，看到自己、和自己对话。这时我甚至可能会爱上我的无所事事。

说起来容易做起来却没那么简单，就在刚刚我还有些对抗的情绪，好在我觉察到了。可见带着觉察生活是多么重要。然而时刻的觉察也是需要修炼的。

人生就是一场修行，生活是最好的道场。