【第11篇·夏沐】 三月第一周复盘

夏沐3月第1周复盘

时间：2.26-3.4

【最重要的事】

1.工作

网站的信息录的差不多了，已经开始熟练

2.学习

在持续推送瑜伽体式的纠正，间接学习

3.关系

和奥斯卡他们出来约了一次饭

4.健身

瑜伽3次，平价四十分钟一次

5.阅读

本周阅读时长3个小时，阅读书目《血腥的盛唐1》

【可改进的事】

·瑜伽还需要坚持进行，早上起床比较晚，天气热起来了就要规划好自己的起床时间了

·阅读的时间不固定，总会因为一些事情打乱，需要固定一下阅读的时间，保证每天的阅读量

【最棒的事】

·微博@夏沐的瑜伽生活 认证通过

【可奖励的事】

坚持每天更博，每天画一幅画，加入原创

【总结】

1、计划与复盘是从28号开始实行的，也就是这周真正开始执行的时间是4天，有很多还是没有做到，相信下周会更好

2.学习方面做得不够，只是零碎的去接受一些知识，仍需系统学习一些必要的知识

3.对于事情的节奏把控不好，很容易因为一些事情打乱自己的节奏，需要分清楚事情的轻重缓急