第二天梳理自己与接纳/重新理解成功的概念/成功日记2

2022-03-01  本文已影响0人  雪儿在成长

1.生活篇

1)安心的午休

几天以来,总是觉得很累,整个人特别没精神,带孩子不是一件轻松的事情,每天感觉除了睡觉时间,其他都是在工作,每天面对孩子的午休,有时候还舍不得午休,以至于把自己累的疲惫不堪,感觉好累好累。

中午,在小宝睡觉后,决定陪小宝一起睡,好好睡上一觉之后,突然感觉身体轻松了很多,有时候,什么事情不做,让身体好好休息,适当放松一下自己,也是一件很幸福的事情。

2)学会接纳

学会接纳自己,接纳所有的不完美,也是一件完美的事情,从今天开始用行动去践行接纳。

接纳现在的没有工作与收入,接纳现在家庭主妇的生活,接纳带两个孩子的生活,接纳孩子的小脾气……

3)从新理解成功

以前的观念里,事业有成、有车有房,才叫成功。

现在却有了另一种的想法:

即使活在地狱里,即使生活很艰难,依然可以没有压力坦然面对人生,也是一种成功。

闺蜜说:“接纳是最好的方式,当接纳一切的时候,便可以坦然面对所发生的一切。”

所以接纳一切突发事件,而又能坦然面对,这是另一种成功,是心理战胜自己、战胜困难的一种方式。

4)跟着孩子学教育/学会用赞美代替批评

大宝说:“妈妈,以后我不吵弟弟了,因为他小,不懂事,你们也别吵弟弟了。还有不要总是批评人,要多鼓励才能进步。”

听完大宝的话,觉得特别惭愧,孩子都可以这样理解教育,而我们却总是用吼和吵的方式来教育孩子,是到了改变的时候了……

大宝放学后,我试着用鼓励和赞美的话,再面对大宝的学习时,没有鸡飞狗跳的感觉了,觉得一切都不一样了。

5)成功的说服晓茵

晓茵想要退出007,我给她聊了很久,也尊重她的选择,但还是在挽留她,没想到的是:她竟然把没有交作业的红包发给了我,但我却没有看到,而没有收,后来,在我的劝说下,让她做了3月份的值月生,红包退回给了她,并且也鼓励她坚持走下去,没想到她真的照做了。

我还告诉她:

我是不希望你退出,我觉得你很有潜力,再坏的坚持也好过放弃,不要认为敷衍,交作业是一种形式,主要还是靠自律。

我只是觉得你可以坚持下去的……试着做一件事,坚持7年也是很酷的事情。

我还和她约定,一起读书,一起鼓励,互相监督,努力走下去。

鼓励别人其实也是在鼓励自己,在鼓励她人的时候,其实收获能量的往往是自己,我真的又找到了全盘复活的自己。

6)坚持日更

从今天开始,我的日更坚持下去,但是不再写亲情账户了,而改为成功日记,因为亲情账户更多的是我做的事情与反省,被动的,而成功日记是我做了几件对的事情,是正向的鼓励,积极的追求,更具有主动性。

今天虽然没有学习《新父母》,但是依然收获满满的一天。

试着内心接纳自己的不完美,也是一种完美,不苛责自己从今天做起……

人生没有白走的路,每一步都算数。

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