站桩打卡第57天16分钟

今天早上在酒店站桩，心里很平静，很轻松，感受肩膀很紧，看见了很久没有能放松，就让它紧着吧，干呕，打嗝，脑子就是放空什么都没有想，也不愿去想，身体感受没有很多，一会放空，一会意识又回到身体上，也是一次不一样的站桩体验。