2022-02-04

20220204

【瓶子】百天践行目标：

1月1日-4月15日

【践行目标】：

1、英语：每天1h；

2、运动：每天10min；

3、大设计：每周1幅；

【今日践行】：

1，英语：1节

2，运动：拉伸10min

3，大设计：正草

4，第一本书 高效能人士7个习惯，至P180

5，写作：第34

6，陪娃乐高

【反思】

1，勤快点