经验 身体的 智慧
2023-12-17 本文已影响0人
诗酒趁年华666
早晨
尝试着 做个体验
对异性表达 最大众最普通最公开最朴素的 爱你
不同于 男女之间 的 爱你
只是 只是 最普通最广泛最官方的 爱你
说完
恶心
心紧 紧紧
两个笑脸 令我 感到 极度恶心
无比的 恶心
那笑 像是 充满了 淫邪
那笑 像是 充满了 对我的 窥视 和 鄙夷
恶心
恶心
脸紧 眼睛紧 喉咙紧 呕吐 心紧 身体的反应 停不下来
不知道 要去向 哪里
一面慌
一面 告诉自己
就让它流动
就允许
是的
是的
我听到 静下来 做能量静心
恶心 呕吐 四处紧
在一次次呼吸中
清理
清理
去向 身体 想去的 那里
是的
是的
我听到 试一试 好久好久 未开启的 舞动练习
听心指引 打开 面对 失去的恐惧
一路 做下来
哦
原来
这就是 所谓的 扎根练习
嗯
是的
此刻
头脑 轻盈
散了 那些 慌张 与 恶心
哈
原来
所谓
用呼吸 用身体 支持自己
就是 这样的 经历
好神奇
是的
是的
答案
都在
身体里
好舒服
是的
当我 爱上身体
便不会再孤单
因为
身体
无时无刻的
爱着自己
赞叹
身体的智慧
赞叹
自然的神奇
赞叹
听心指引
赞叹
我爱我自己
