2022-01-11

中原焦点团队梁利  坚持分享第411天

  关注什么就得到什么，我这两天可能对自己身体带来的负面情绪关注的更多一些，带来的麻烦就是觉得自己缺乏希望感。

  其实自己内心也很明白这样做无济于事，不如行动起来该去检查一下就去检查一下，我的过度反应给朋友和老公都带来很多担心，但接纳自己的情绪，情绪的背后都是在乎。既然在乎，就向自己希望的方向出发。

  感恩带着一颗觉察和接纳的心继续前行！