每天简单几个小动作可以让你身体更健康！

生活条件提高了，身体的疾病也多了，因为我们吃的东西都不健康了，现在很多的东西都污染了，我们很少吃到对身体有益的产品了。我们怎么做才能够提高身体的健康呢，每天简单几个动作就可以改变身体状况。让你更健康哦！快了学习一下吧！

拍腋窝：排出心毒

▲拍腋窝

拍肘窝：排出肺毒

▲拍肘窝

拍腘窝：排出湿毒

▲拍腘窝

现在各种食物都有添加化学毒素，长期食用，可以引发各种疾病，这就是现代人为什么患癌症的越来越多的原因！我们每个人都需要排毒，这种方法拍一拍，不花一分钱，轻松排毒，把疾病和癌症消灭在萌芽状态！

这么好的方法，赶快告诉咱们的亲人和朋友，大家一起做，拍出毒素，远离疾病！