好孕40周｜第九周 进入胎儿期

人们经常说的“十月怀胎”，是从准妈妈最后一次月经的第一天开始算的。进入怀孕第9周，胚胎正式进入胎儿期。本周一方面要应付早孕反应，另一方面要注意预防流产。此外，由于妈妈身体发生改变，在衣着、卫生方面也要给予足够重视。

 

本周养护要点：

    1.饮食上少食多餐，尽量吃东西，不要因为孕吐严重而影响营养摄入。用各种积极的方法缓解孕吐问题，避免情绪跌入低谷。

    2.在日常起居中注意安静、安全，多放松休息，预防流产。身体分泌物增多，要勤洗澡，保持身体清洁干爽。

    3.衣物要换成宽松舒适的，内衣裤也不要太紧，并勤换洗，保持卫生。

【胎宝宝状态】

　　本周的宝宝有了本质变化，已经从胚胎成为胎儿了，这是一个关键的临界点，真正意义上的小宝宝已经成形。此时胎儿大约有25毫米大，宝宝的眼睑开始盖住双眼，小尾巴已经不见了，小胳膊出现了，手部在手腕处有弯曲，腿在变长，脚已经能在体前交叉了。两只脚开始摆脱蹼状的外表，能够看到脚踝。脐带也越来越长了，胎儿可在羊水中自由转动。另外，它全身所有器官、肌肉、神经等等都已发育好开始工作了。胎儿的许多部位发生了改变。尽管这时还不能通过B超辨认宝宝的性别，但是宝宝的生殖器官现已在生长了。 

【准妈妈状态】

　　子宫开始膨胀，但腹部仍然没有明显隆起的变化，体重也没增加太多。乳房更加胀大，胸罩变小了，乳头和乳晕色素加深，这是因为乳房正在迅速发育，乳房腺体组织发育增大，乳房皮肤上可出现妊娠纹，早期妊娠时乳房内血管增加，表浅静脉突起，因而孕妇感到乳房有触痛和刺痛。准妈妈腰围增大，有尿频现象。早孕反应持续并达到高峰，孕吐严重。一般来讲，第9～11周是最难受的时期，到了12周早孕反应会逐渐减轻并消失。