养生的误区

梦蝶讲述

都说年轻人不爱惜身体。现在农村的老年人，有些也被错误的思想所危害。

有的老人认为六十岁，就是活到上寿了，开心的就想吃什么，都可以随心所欲了。好像着了魔一样，有的比中年时更疯狂。这好像是被电视、电脑、各种乱七八糟的讲座所迷失了方向。

六十岁，看上去好年轻，很多人忘了自己步入老年的行列。总想着享受才是幸福的人生，到处旅游，风光无限，吃好、喝好、玩好。沒有节制的应由欲望澎涨，晕天暗地的尽情享受着，各种聚会，各种宴席。还认为这才是人生活到最高劲界。

七十岁，悄无声息就到来。严重的三高也来了，很想旅游，走不动了。想喝饮料，想喝酒，想和年轻人一起，说说笑笑都不行了。七十岁的年龄，八十岁的身体状况出现了，一切都不是你想要的结果。有些人甚至七十岁不到就离世了，正是“本是长寿人，自使命短促”。

如果，你早些年和身体合作，劳逸结合。今天的你一定是福寿双全的人。

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