2020年4月第3周周更-过自己这一关（16周）

以徐老师朋友圈的内容引出:这是一个哲学问题：无论年龄大小，都要问自己三个问题，你有什么，你想要什么，你要放弃什么，经常思考这些问题，你就不会迷路。

1.换个更直白的哲学大师的：我是谁，我在哪，我将去哪里？

看似简单，其实我们大多数人都没有搞懂这些问题，扪心自问，我还真回答不上来，至少回答不完整，因为我有时候感觉人格分裂，意味着自己有多面性，大多是阳光善良的一面，偶尔内心会有阴暗的一面，心魔只是被自己控制住了。我在哪里？因为自己在武隆，有时候的心不在武隆，有点飘忽。我将去哪里？这个更难了，我真的不知道自己以后将去哪里？虽然有一些目标，但是不确定性太大了。

2.再来问自己：你有什么，你想要什么，你要放弃什么？

我有生命，有健康，有一个稳定的工作。我想要什么?扪心自问，自己想要太多了想要学好英语出国留学，想要考过一建和一造，想要跳槽，想要有钱，想要买房买车，想要过好日子……目标太多，分散了，反而落不到实处，效率并不高。是该好好思考提高效率的问题了，比如：从早睡早起做起。

我该放弃什么？断舍离太难了，首先收拾房间，自己有很多东西都不舍得扔，像一个收废品的。自己每周争取打扫一次卫生，清理一部分东西。我应该放弃自己很多不着实际的目标，把自己的目标落到实处。一建和英语是工作外应该干的事情，需要合理安排，平时要好好工作，积累经验，要有进步，有所长进，并运用到实际，实践出真知，经得住检验才是真的学到东西了。

3.一场思想政治教育课

最近和科长加班之余，又给我上政治思想教育课。年轻人好好学业务知识，虚心受教，不要太计较得失，开始很多东西都不是成正比的。给自己订一个目标，不要太迷茫了。务实，脚踏实地才是王道。我们作为工程技术人员，不要怕吃苦，先苦后甜。

4.最近关于婚姻的思考

最近朋友圈耍朋友，扯证，结婚的太多了，除了恭喜，还有羡慕嫉妒，一种孤独感袭来。怪自己为什么自己还单身，只能怪自己的不作为。孤独完了，还是要学习来充实自己的生活，不然只会恶性循环，陷入死胡同。还好有徐老师的朋友圈鸡汤支撑着，我自己也没有那么弱小了。只会在每个月有那么几天烦躁不安，我知道是大姨妈要来了，也原谅自己了。也就只有这几天稍微放纵一下。最近加班太多了，有几天睡得早睡得晚，中午不午休，导致有点累，脑壳有点痛，今天周末就允许自己补个觉，睡到了9点钟，果然今天加班时能量满满。

5.必须要戒掉的习惯

少玩手机，少刷朋友圈，工作时尤其是写材料，填表格，收集数据时控制手机，尽量只打电话，这样工作效率不止事半功倍。我一定要过自己这一关，手机是我的进步的敌人，戒掉刷朋友圈和看小视频的习惯，真的会节省很多时间来学习。