目标四象限
2019-02-21 本文已影响3人
meepo3000
我把人生目标大致分为4类,称为目标四象限.
输出价值:
包括工作,创造,和其他产生价值,自己觉得有意义的事情.
进步:
让自己获得成长的事情,如学习,练习,锻炼.
探索:
满足好奇心,探索世界,增长对世界的认识,从而获得满足感,安全感,自信.如读书,看电影,旅行.
积极体验:
让自己感到快乐舒适的事情,直接简单的获得快乐.
如购物,玩,泡温泉,做按摩.
这个分类可以用来管理时间,作为一个时间管理模型:
1列出自己感兴趣的目标,任务,归类为四象限.
2把时间分类为进步时间,业余时间,休息时间,然后工作时间用来完成输出价值和进步类目标,业余时间用来探索,娱乐.这样永远目标明确,工作生活两不误,同时避免无所事事不知道做什么好的情况,让人生更充实.