收纳和减肥的异曲同工之妙

2018-12-23  本文已影响5人  娜里风景独好

前天收拾东西翻出来买了好久的《小家越住越大》!买这本书的时候纯属于家里乱的不行改变有心无力,想通过这本书改变现状!

然而,看完却没有行动,不是不想而是没有足够的动力!十一月份读了《清扫道》,厚积爆发突然被触动!立刻马上行动起来花了整整一天的时间清理了衣柜,整理了抽屉,打扫了房间!收拾出来准备扔掉的东西装了三大蛇皮袋子!我被自己吓住了,二十平米左右房间居然放了这么多无用的垃圾,而且放了这么多年舍不得扔掉!

床也被搬开,床垫被掀起来,地面上全是灰尘棉絮,吸尘器的集成箱装满了两次!清扫的过程很累,随时都有分分钟想放弃的念头,一咬牙坚持下来也就过来了!看着焕然如新的房间自豪感油然而生!

再回想今年三月开始的减肥塑型之路,其实,收纳和减肥真的是有异曲同工之妙!都是做减法!

1.就近原则

无论是收纳还是健身一定要就近,健身房太远花费时间太长去的次数肯定不会太多!放置东西的时候也要根据使用动线图合理规划!衣帽间在卧室把蒸汽熨斗放在书房肯定不合适!

2.比例原则

收纳讲究二分露八分藏看起来才会清爽整齐有序,减肥讲究三分练七分吃,找到规则,并熟练应用,做起来才会事半功倍!

3.立体原则

在有限的空间里想要增大收纳面积,只能在高度上做文章,把东西有序的摞起来,立起来,空间就大了!减肥也是一样,把肌肉练的有形状,练出腹肌,马甲线,把脂肪变成肌肉,同样的重量,体积却要小很多!

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