坚持最久的事儿是坚持本身
触发点
这一周少了上周的紧张感,那种戒备状态,稍微有些放松,也好,生活需要平衡,太紧绷了压力很大,反倒不利于灵感偷偷溜达出来。
回到正题,前文说过,我不自律,还不会因此抱怨自己。这辈子只有吃饭很坚持,除此以外吗?时间要转回到2018年9月份,我开始了第一次跑步……我觉着那次的契机可能源于村上春树的《当我谈跑步时,我谈些什么》。
说实话,我只明白无误的接收到跑步二字
这之后漫长的时间里,当我逐渐琢磨一本书的名字与一整本书的结构,逻辑,内容如何挂钩时,我才好奇起村上的这本书名中:谈跑步,谈什么?
我奇怪的想,跑步有什么可谈,他到底说了啥?我慢慢感受到其中的哲学奥妙,真谛就是这样,那么真实存在确不易被人相信,那么简单,简单到无法解释……
而村上是谈着跑步时,他遇到的人,要办的事儿,琢磨着如何写作,怎么锻炼肌肉的记忆,跑马拉松时痛苦后的快乐回忆,与跑步相干的许许多多生活细节,最重要的是因此而牵扯出的千头万绪的感受……
我和我的跑步
说起跑步,与我有极深刻的渊源,好像从小除了跳绳,我就不爱运动那些项目,主要运动技能不佳,比如:
打乒乓球,老师形容我是机器人,滑冰是摔过终点取及格,八百米考试第二圈人就消失不见,撇铅球老师在哪我撇哪,准确的不得了?
像我这样的人,要想运动,那必是因为胖到自己不能忍受,才奋发图强的,于是乎,在研二的某一天早上,与寝室里的姐姐相约去跑步,突然的激情让我荷尔蒙爆棚,去向操场的路上,我一个蹦高,跨过一个不足50cm的障碍,那一刻开始,我的运动生涯就终结了,因为挫伤了半月板,事后没修养好就运动,损失惨重。
有段时间是以蜗牛的速度前行的,直到现在膝盖也不好,我以为我不能跑步了,十年后的2019年9月,我重启了它,当我可以快速移动时,心里那股快乐啊,什么都比不上,说了这么多,我是想说我坚持了跑步吗?啊,不是的呢,是连续了一段时间,我也很愿意跑,身体舒服精神放松,但确实很伤膝盖,我不得不以其它方式代替……但那段时间的跑步锻炼增加了我的意志力,建设了一幢精神阁楼,而心里和身体乃至生活习惯的改变悄然而至……
奇妙的转变与副产品
还是有必要谈谈我一点点跑步的心态身体转变……
念叨了很久的跑步。
第2圈终点,惯有要不要停下的念头,以前每到这,别人看我一眼,就足以让我停止,也不知是谁的意念这么有杀伤力。
试着和自己对话, 累,很正常,腿便听话地顺从向前,来到了今日之前的小巅峰,第3圈。
觉着能不让自己感受到在跑步,最匹配的行为,是听Ted视频,因重复解读而专注力转移,撑到了第4圈。
汗流浃背那一刻,再不烦夏日的燥热。
说说我获得的意义
断续的几次打开了想跑的帷幕…
一年里能留下的意义是什么?
权当我是那个麦田里的守望者,我像阿甘那样想跑就跑了出去,我试着活得像士兵突击里把平日的一成不变当信念……
若说自己把某些生活表面看到了底,太浮躁的话,我谦虚的说,我真的有看透自己,所以有脆弱。
一段时间,我把奔跑当做心灵的休息,能得些许宁静,一塞上耳机,自由立现。
我也接受自己每一阶段的状态,并非随波,任由,只是一种情绪的自然,只是生活表面相似中,裹挟着更多态度。
我想掏空了自己,才能重新装下更多。
我是一缕微光,定能吸引一缕微光的你,愿我们都找到心中自由。
可复制挪用的行动哲学
从0到1,开始的零最难,所以我经常权当自己怀揣一颗大鸭蛋,不管对错,跟着感觉闷头前进,走着走着路便开阔起来。
人总想着一开始就一击即中,就解决问题,其实都是做着做着,慢慢调整,发现中不断改善才得出最适合…
拖延,多是难于不知道怎么较好的开始,被不怎么样给阻挡。
做中学是一种行动哲学,即使从0,也可一点点累积修正,完成1的迭代。
对我们不就是从不好向完美递进吗,怕什么做不了最棒,进一步有进一步的欢喜。
从0到1过程中滋生的细枝末节有时足以阻碍行动的热情,处理的好会助力于日久的坚持,时间这东西很微妙,用它付出的东西,它终有一日会为你作证。
从具体到抽象
其实我想说的是:
坚持最久的一件事儿,不是什么具体的东西,而是抽象的坚持二字。
下面要好好谈谈坚持
我已无意表现那些人之常情的心理活动,我更愿意碰触简单表象但确是实在小确性,甚至之外的。这并不是深刻,更像是本质的生活。
我觉得要让自己苦一点,才会攻克拖延,享乐,根本不自律这些难事,才能和信仰沾点边,才会与最初想要的贴近点。
于是真的让自己苦一点,然后淹没在人来人往中。
于是有了各种坚持:
模仿是隐形的坚持。
坚持的意愿靠规矩才可方圆。
坚持下去同样让人动情。
坚持有时是种志同道合。
开始展现坚持的端倪。
基于兴趣的坚持很自然。
坚持一开始只是个数字。
穷尽坚持的理由……
坚持或不是乐意而为的主动,或可是不情愿的被动。
坚持是一条路,一个脚印一个脚印踩出来的路叫坚持。
坚持有时全在一念之间,一念起,一念灭。
坚持是昨个还不情愿的事,今个已坚定再做。
坚持不是抱团而行,坚持是孤独里的一种微光,而孤独是生活的一种节奏,偶尔打破,惯常静止。
我是那么简单的人,不绕弯,一条线直行下去,但可以很深刻。
山本耀斯说,做一个自由又自律的人,靠势必实现的决心认真的活着。
我不敢把话说的太满,但真的相信并一贯秉持。所以说坚持可不是从一而终的那种,它是换个方式,变个法的去做啦!
有时发现坚持是一场与自己的对话,一次荒野中的跋涉。