小日记

周末两天忙忙碌碌，所有的注意力都在工作上，这会儿轻松多了！

很庆幸自己迈出了第一步，与自律的自己又近了一步，最近开启了运动、节食模式！

前几年为了减肥，为了瘦身也运动过，节食过，也不知道是不是目的性太强都没有成功！而这一次，我不想带着任何目的性，仅仅只是想与自己的身体更近一些，运动的疼痛，运动时的汗水让我真真切切，没有一丝杂念的与身体在一起！几次下来，没有疲劳感，竟然对每次的瑜伽运动有了期待！

这一年，不追求什么，也不期待什么，每天花些时间陪自己，运动也好，读书也行，用每一个文字践行自己的承诺！