橙子学院-30天专注橙长计划

#30天橙长计划#第一天

2016-09-02  本文已影响0人  胖胖向

练习舞韵瑜伽1小时,练习拉伸30分钟,舞蹈基本没什么问题,硬伤还是拉伸拉伸拉伸,重要的事说三遍,虽然很痛,但是要坚持。

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