盛夏已至

最近的天那真叫一个火辣热情啊，想想一个星期前，那天还是黑压压的，雨水不停，这梅雨季节刚过，立马太阳给你送到位，让你感受到太阳公公的热情 。也好也好，这样的烈日才能把之前那些发霉的物品晒个透。

前两天把陪着我的粉色小沙发洗了，想想这个小沙发也已经陪我很多年了呢，哪怕是从霸都回到故乡我都没把它扔下，所以它对我也挺“感恩戴德”都没坏。在霸都的冬天时，我会把它拖到阳台，看看书，吃吃饭，然后懒洋洋的晒太阳。它可是陪我度过挺多惬意的时光的。如今它依然在我房里为我服务，冬天时会坐在上面给我家小伙子喂奶。准备给它加个凉垫，那样夏天坐着也不会热了。哈哈好像有点跑题哈，没所谓，大家就图看个乐呵吧！

这两天为了给小伙子庆祝生日，在婆家待了几天，因为那边房子楼层很高，虽然很通风，但因为是夏天，那风都是火热的，小伙子又比较怕热，所以在家的时间几乎都是在空调房里待着，虽然在室内很舒服，但一到室外那温差，还是挺大的。身体会一时难以适应，让你觉得不舒服。而且如今这火热的天，你除非躺在有风的地方，不然你稍微做个什么事儿就会出汗。而且还是那种大汗淋漓，都说夏天出点汗会比较好，若老是在空调房里待着，那体内湿气必然很重，但我发现你做运动时的发汗和做别的事情时的发汗那体感是不一样的。运动过后那种大汗淋漓会让你觉得很舒服，流完汗后会觉得身心舒畅。但做别的事情时淌汗你会觉得黏糊糊的不舒服。

今天晚上吃过饭后，跟我那帅气的侄子打了几把羽毛球，那种运动后的流汗特别舒服，感觉自己精神状态都好了。所以跟黑黑约了每天都打它个半小时或一小时，这样的话，我相信我们的体质会慢慢变好。俗话说的好“生命在于运动”。

好了，今天就到这里了，我的眼皮已经在打架了，愿我们都能拥有一个健康的体魄。大家晚安！