不舒服的感觉

有一种想吐的感觉，我知道，颈椎又犯了。

我的颈椎是老毛病了。为什么会有这个毛病，和从前老是坐着打电脑还有低头玩手机有关系。

虽然这两个月，我每天早上走路去上班，但这个运动量是完全不足够的。

还是要加大运动量。