抑郁日志一位抑郁症患者的自述说说你的情绪

关于抑郁症

2019-04-11  本文已影响5人  何必强求吖
关于抑郁症

据了解,全球有超过3亿的抑郁症患者,中国有5000万以上,其中15%的抑郁症患者最终可能会死于自杀。而在中国,抑郁症患者到精神专科医院接受正规治疗的比例不到10%。在这些抑郁患者中,10%-15%的人最终可能死于自杀。我国自杀和自杀未遂的人群中,抑郁症患者占50%-70%.

得抑郁症的人最怕的是家人及亲朋好友的不理解,本身抑郁情绪的困扰会让患者过度悲观、消极。家人的不理解会让患者感受不到来自家人及亲朋好友的关爱,无疑会觉得自己更加孤单,找不到活下去的理由,进而出现自伤观念或行为、自杀观念和行为,威胁自身身体健康和生命安全,导致极其严重的后果。

真正想死的人,不是不敢死,也不是不敢活下去,只是缺少一个理由和勇气。或者说,缺少一个足够可以信以为真的真理,和足够有理由无所畏惧的勇气

以下是我对抑郁症印象最深的两个故事

(1)

今天感觉真的好糟糕呀,药还是照常吃,也还是照常的想吐,只是没那么严重了而已。而且抑郁症之后我越来越嗜睡,今天上课又老是睡觉了,什么都没听进去,我好讨厌这样子啊!

而且今天感觉被自己当朋友的人讨厌了呢...那种质问的语气呀...果然友谊永远容不下第三个人,呵呵呵呵,我果然只适合一个人呢,毕竟像我这样自私的人,像我这样心底阴暗的人啊...哈哈哈

我真的讨厌你们所有人,凭什么我像条狗一样讨好你们,你们还觉得这是应该的!?凭什么!都是第一次做人,凭什么我就要低你们一等!?

我真的好讨厌这个世界,哈哈哈,虚伪!我也虚伪!!我承认我心底阴暗,但我做过什么伤天害理的事情了吗?!凭什么啊!?

关于抑郁症

(2)

学校里,都是一些把我当傻子逗我玩的人,可他们不知道他们的所作所为真的很恶劣,故意大声喊我的名字后面加一些恶劣的事情,让全部的人面向我,用恶心的眼神看着我,我被逼的想哭。恶心的同桌,打我,被老师发现了,反倒污蔑我。值日组长,让我干好多好多的活,我只能忍受讨厌的学校生活,真希望她们都去死我受够了,想解脱,可却还在窝囊的活着

关于抑郁症

我知道这很容易让你感觉自己是有缺陷的

或者你觉得自己变成了所爱的人的负担

但你真的不是!

一定一定要随时记着

你会好起来的从现在起你不是一个人!

抑郁只是生病了 不是你不够努力 或是人格的缺陷

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