激情世界杯，啤酒龙虾熬夜，你的牙齿准备好了吗？

啤酒龙虾撸串熬夜看世界杯

就等某个精彩绝伦的进球瞬间

激情澎湃！热血沸腾！

再来一个酣畅淋漓的举杯痛饮

最幸福的莫过于此

但是

龙虾啤酒吸烟，熬夜撸串

你的牙齿

真的准备好了吗？

那么，你牙齿的健康与世界杯有什么关系呢？

啤酒

　　啤酒中含有碳酸，这是牙齿的大敌，冰镇啤酒的强烈冷热刺激也会导致牙釉质结构断裂，形成隐裂，即使当时没有出现明显症状，牙齿也会因此受“内伤”。所以，喝完啤酒后要及时漱口。

　　另外，热血球迷们霸气开啤酒的方法虽然有点酷，但对牙齿的伤害非常大，一个不小心，牙隐裂或是牙缺损直接找上你！

烧烤

　　一边看世界杯一边喝着啤酒，怎么能少得了撸串呢？然而，烧烤固然有它吸引人的独特之处，但是经常吃烧烤对口腔造成的危害还是不小的，这些食物的残渣会被细菌分解出大量对牙齿或者牙龈有害的酸性物质和毒素，造成齿龋坏和牙龈炎症。

　　尤其对一些熬夜看球的球迷，一个月下来，撸串可能就成为他们口腔健康的“终结者”。

熬夜

　　到了深夜睡眠时间，人体的唾液分泌会减少，对口腔的冲刷作用就会减弱，再加上半夜进食，会导致口腔内的细菌会大量繁殖，经常熬夜的球迷就会出现口干、口臭的症状。这不利于牙齿的健康，尤其是不规律不健康的饮食，又疏于口腔保健，更容易诱发口腔疾病。

情绪剧烈波动

　　要是赶上支持的球队进球了，情绪产生剧烈波动，很多激素的水平也会发生相应的变化，导致或诱发口腔内的急性炎症，平时的一些慢性炎症可能就会剧烈爆发出来，出现牙龈出血肿痛、智齿发炎、牙齿疼痛等症状。

　　牙齿状态不好，看世界杯的兴致与热情也会降至冰点!在这个特殊时期，我们需要比平时更好的清洁习惯，对牙齿更为细心的照顾。熬夜出现口腔问题，根源在于牙菌斑的滋生。因此，避免“熬夜口腔症候群”的关键是要从根本上减少和抑制牙菌斑。

　　笑容永远是最美的喝彩，而一口坏牙、腐牙会让激情的呐喊喝彩声变成咿呀呻吟的疼痛叫声;一口糟牙、烂牙，会让超级球迷对世界杯的高涨热情降到冰点。在这个特殊时期，需要你保持比平时更好的清洁口腔习惯。

　　保持口腔健康，要求要做到至少早晚刷两次牙，注意饮食的健康，不要喝过量的碳酸饮料，控烟限酒，尤其是深夜狂吃过后，一定要清洁口腔，同时在世界杯期间尽量保持心态平稳。拥有一口好牙，才能尽情享受世界杯的激情。