怎样才能丝毫不受到他人影响?

这则故事是特别献给那些容易被人牵著鼻子走的人。这个类型的人经常对别人的言语或态度过度反应，心情受人影响而时好时坏。

只要记住这则故事，就能学会用“别人是别人·我是我”的方式来思考。

这么一来，也就可以“不去接收”讨厌的人的能量，亦即懂得如何一不受影响”。这个方法很好玩，希望你用轻松愉快的心情看下去。

我会从这个故事得到启发，起因于我自己发生的一件事。

有一天我得帮孩子看功课，这项作业缴交时间迫在眉睫，偏偏分量又多到我迟迟看不完，加上又还有自己的事要忙，这时我的情绪一下子大爆发，忍不住凶孩子

说一:我不想管你了”“随便你爱怎样就怎样!”

事后我暗自反省，当天晚上向孩子道歉。

我:“对不起呀，刚才我心情太差了，把气出在你身上。”

孩子:“咦?可是我刚才完全没有不高兴。

我:“咦，真的假的?可是你听了应该很不舒服吧?”

孩子:“我那时候觉得你应该心情不太好，但是我也没有心情不好，所以我完全不在意。”

听了他这番话，我大感讶异。孩子啊，你也太成熟了吧……!

本来我以为父母情绪不稳定，小孩也会察觉到父母的情绪而伤心难过，结果我儿子“完全没有接收我暴躁的情绪”。

他完全就是把我的话左耳进、右耳出。

分享一个释迦摩尼的故事。

在释迦摩尼全盛时期(我不知道这样说是否恰当），有名男子看到他受到众人尊敬非常嫉妒。

有一天，这名男子事先来到释迦摩尼平时散步的地方，等释迦出现，便在众人面前极尽能事辱骂他，用各种恶毒的言语骂了很久，释迦摩尼却一句话都没说，只是静静听著这名男子的话。

释迦摩尼的弟子们见状，心有不甘地问他:“佛祖，真的要任凭他如此出言不逊吗?”

于是，释迦摩尼总算开口询问男子:

“如果你想送人东西，对方不收，那么这个东西是属于谁的?”

这名男子答道:“若是对方不收，那当然还是属于送东西的这个人的。”说完，他突然意识到释迦摩尼的言下之意。

释迦摩尼接著说: “你说的没错。刚才你对我破口大骂，可是我并未接收你的谩骂。所以你说的所有话，全都会由你自己来接收。”

哇喔，佛祖真的太厉害了!

左耳进、右耳出的功力堪称超一流!

任凭对方如何怒气冲冲朝他发火、用多么凶恶的态度恶言相向，释迦摩尼“选择’了不去接收这股负面能量，只是客观看待对方的状态“哦，他好像很生气”“看来他蛮凶的”。

最厉害的是，不只不会接收，甚至全部还给了对方。这个故事是不是让人顿觉神清气爽、浑身舒畅呢?

这个故事给了我很大的启发。面对他人的怒气、谩骂与挑衅，只要我们自己不接收，就不可能成为被害者。

以这则故事来说，情况就是：“男子很气愤”与“释迦摩尼看著这名气愤的男子”，仅此而已。而不是“男子很气愤”与“释迦摩尼受气了”。

释迦摩尼只是看著这一切，并不是“受男子谩骂的被害者” 一旦想成是别人“对我做了什么”“说了我什么”“骂了我什么”，就会接收到对方的负面能量，让自己成为受害者。

不过，如果自己不去接收，那么不论对方怒火多猛烈，我们充其量只会认知到“喔，看来这个人在生气”，并不会觉得自己“被人骂了”。换句话说，不会成为受害者。

不过，即便理智上明白这个道理，但毕竟我们不是释迦摩尼，所以现实中听到挑衅意味的话语、遇到有人摆出惹人厌的态度，还是会忍不住产生情绪反应。

所以!我都会用下面这个方法。

“无论对方怎么说'怎么想，那都只在对方心里为真"和我没有关系。”

这是一句魔法的话语，虽然非常简单，却极为深刻，能帮助我四两拨千斤、不受对方话语与负面能量所影响。

每当别人的话语或态度让我感到不快，我就会回想“真的只限”这句话和释迦摩尼的故事。

“如果你这么想，就真的是这样，不过，只限在你的心里而已!

“这个人发出的讨人厌能量，全部都会回到他自己的身上。我会全数奉还的。”

如此一来，我们就能保持冷静，不会接收到对方的能量了。

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你